Upptäck din kraft och det läkande av att vara
i naturen i kombination med samtal


Kanske en promenad passar dig?
En underbar möjlighet är att promenera och samtala i naturen. Du väljer om du vill stanna upp och kanske sätta dig på en sten, vi fortsätter vårt samtal utifrån var du befinner dig just då. Eller så promenerar vi vidare i ett behagligt tempo som du själv bestämmer.

Naturen har en läkande kraft, studier visar att en stund i naturen kan resultera i ökad kreativitet, stärkt immunförsvar, lägre blodtryck, ge energi och öppna upp för nya perspektiv. En plats med lagom mycket stimuli. Det finns en teori om att vi har utvecklats från naturen och att vår hjärna är anpassad för den miljön

Besök i naturen hjälper till att läka kropp och själ.